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《防疫(yi)課堂(tang)》節(jie)後返程,乘坐火車6條實(shi)用建議
2020-02-28 19:18 來源(yuan)︰人民網-人民健(jian)康網

近日,各(ge)地陸續(xu)迎來節(jie)後返程高峰。很多(duo)長(chang)途(tu)出行的旅(lv)客不可避(bi)免地要乘坐火車返程,那麼,在(zai)乘坐火車期(qi)間,旅(lv)客應該如何(he)做,才能(neng)更好地保護(hu)自己呢?對yuan)耍 zhong)國疾控中(zhong)心給出了6條實(shi)用建議︰

1、出行前(qian),若無可疑癥狀(zhuang)(發熱(re)、咳嗽、咽痛(tong)、胸悶(men)、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉(xie)、結(jie)膜炎(yan)、肌肉(rou)酸痛(tong)等),可正常(chang)出行。

若出現可疑癥狀(zhuang),建議居家休(xiu)息和tu)偷鼐鴕yi),待癥狀(zhuang)消失後再啟程。

2、合理安排行程,進入車站後,確保佩戴口(kou)罩(一(yi)次(ci)性(xing)使用醫(yi)用口(kou)罩即可)。

主動配合車站工作人員做好體溫檢測,縮短停(ting)留候車室時間。

到達目的地後應盡快離開(kai)車站。

3、保持手zhi)郎 順凳蓖萍jian)戴手套。

未戴手套時應減少接(jie)觸公共(gong)物品(pin)和部位,勤洗(xi)手。

就餐前(qian)應洗(xi)手,洗(xi)手時用洗(xi)手液(或(huo)香(xiang)皂)流水清洗(xi),或(huo)者(zhe)使用免洗(xi)洗(xi)手液。

不確定手是否清潔(jie)時,避(bi)免用手接(jie)觸口(kou)鼻(bi)眼。

打噴嚏或(huo)咳嗽時,用紙巾或(huo)手肘衣服遮住口(kou)鼻(bi)。

4、旅(lv)途(tu)中(zhong),做好自我監(jian)測和管(guan)理。

自覺發熱(re)時,要主動測量體溫。

發現身(shen)邊(bian)出現可疑癥狀(zhuang)人員,及時報告(gao)。

5、若旅(lv)途(tu)中(zhong)出現可疑癥狀(zhuang),應主動戴上醫(yi)用外科口(kou)罩或(huo)N95口(kou)罩,盡量避(bi)免接(jie)觸其他人員,並視病情及時就醫(yi)jian)/p>

就醫(yi)時,應主動告(gao)知醫(yi)生自己的相關疾病流行地區的旅(lv)行居住史,以及發病後接(jie)觸過什麼人,配合醫(yi)生開(kai)展(zhan)相關調查。

6、妥(tuo)善保留旅(lv)行票據信息,以備查詢(xun)。

相關提示︰

乘坐火車飛機等 盡可能(neng)隔位huan)/strong>

國家衛生健(jian)康委(wei)疾控局副局長(chang)王斌提示出行旅(lv)客ting)/p>

·如果是乘坐火車、飛機,盡可能(neng)隔位huan) huo)者(zhe)分(fen)散而坐;

·公交(jiao)盡可能(neng)采用自然通風,增加(jia)公交(jiao)車清洗(xi)消毒頻(pin)次(ci);

·乘坐長(chang)途(tu)客車返回工作崗位人群,同樣建議隔位huan) fen)散而坐,同時建議長(chang)途(tu)汽車隔兩個小時到休(xiu)息區休(xiu)息,開(kai)窗通風;

·出租車在(zai)每日出車載客之前(qian)應做好消毒工作。

(編(bian)輯(ji)︰周(zhou)霜 責任編(bian)輯(ji)︰鄧靜)

 

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